Dieta rina 90 retete proteine

by SADIE DAISYlunes, 23 de septiembre de 2019 16:28:01

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  • 10:28 Corbacho Escobar
  • Me encantan tus ejercicios llevo más de año y medio haciendo ejercicio y con los tuyos son los mejores muy buenos ejercicios ,lo malo q eh compartido y no creen q sirven pero pues yo lo tengo comprobado jejejejje
  • La avena es un carbohidrato COMPLEJO no simple, por lo cual debe consumirse 3 horas antes de hacer ejercicio, lo demás esta acertado, saludos!
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  • no manches ami me altero la presion me subio muy alta me dolia la caveza pesades en el cerebro nose que paso??
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